Think, Write and Growth

 No one realizes how beautiful it is to travel until he comes home and rests his head on his old, familiar pillow. – Lin Yutang Apa yang pertama kali kamu lakukan ketika sedang mumet menjalani aktivitas harianmu? Jawabannya mungkin akan sangat beragam, mulai dari meditasi, main games, melukis, nonton, makan, ngopi, dan masih banyak lagi.  Kalau aku, tidur adalah aktivitas kedua yang pasti aku lakukan kalo udah mumet. Tidur itu paling nikmat banget kalo kepala lagi pusing, apalagi kalo kondisi fisik juga capek. Udah lah, paket combo terbaik untuk telentang seharian wkwkwk Tapi selain tidur, hal yang biasanya aku lakukan adalah ritual bengong. Aku akan mencari tempat yang paling tenang dan nyaman untuk bengong. Sejauh ini kedai kopi dan taman adalah dua pilihan tempat terbaik untuk memfasilitasi kebengonganku yang haqiqiii.  Bukit Wolobobo Biasanya aku bakal duduk diam sambil mengamati sekitar lalu tenggelam dalam imajinasi di kepala.  Dan akhir-akhir ini aku menambahk...

 In every walk with nature one receives far more than he seeks. –John Muir Kamu tau enggak ketika kamu berjalan di hutan, kamu sebenarnya lagi melakukan sesuatu yang luar biasa? Kamu lagi mandi! Nope! Bukan mandi dengan air ya, tapi bermandikan alam. Hah? Gimana maksudnya ya? JADI INI CERITA TENTANG... Forest Bathing yang udah sangat populer bagi orang Jepang. Forest bathing  atau "Shinrin-yoku" dalam bahasa Jepang adalah metode dari Jepang sejak tahun 1980-an dan sekarang udah populer di seluruh dunia. Ini lebih dari sekedar kegiatan fisik; ini adalah cara untuk terhubung dengan alam secara mendalam.  Jalan setapak menuju Danau Regulo Kamu tau gak kalau pohon-pohon mengeluarkan zat kimia yang disebut phytoncides, yang bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita saat kita menghirupnya? Baru pertama kali mendengarnya? Baca tulisan ini sampai akhir ya. Ntar aku kasih tau gimana caranya kamu bisa dapatkan 'ramuan ajaib' itu secara mudah dan gratis. Jadi sebenarnya tan...

Life either happens by design or default, you choose. - Bob Proctor - Sebelum kamu lanjut baca tulisan dibawah ini, coba km berhenti bentar dan renungkan pertanyaan ini, 'Jika tiap manusia beneran unik, apa yang jadi 'keunikanku' ya? Apa sebenarnya yang harus aku lakukan dengan tubuh, roh dan jiwa titipan ini? Jika kamu enggak pernah melakukan refleksi, mungkin pertanyaan diatas terdengar aneh atau bahkan terlalu lebay.  Aku ngerti kok. Itu bisa terjadi karena kita dibiasakan sejak kecil untuk mengingat dan menghafal tanpa bener-bener berpikir.  Otak yang dimiliki lebih sering dipakai untuk mengulang peristiwa atau kejadian yang udah terjadi tanpa bener-bener memikirkan penyebab atau kemungkinan-kemungkinan lain dari kejadian tersebut. Sebelum kamu bilang, 'yaelah kayak filsuf aja. Berat banget itu idup'. Tahukah kamu bahwa banyak kemajuan peradaban manusia lahir dari buah pemikiran. Dari orang-orang yang berani mengambil jeda dari rutinitas kehidupannya dan memikir...